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阳了会引发心肌炎，阳康后补充辅酶Q10有用吗？

时间：2023/02/02

近期，“感染新冠后会引发心肌炎”的新闻，成为很多“阳康们”的新焦虑。

国际科学顶刊《自然》曾发表了一篇文章《新冠后的心脏病风险：数据说明了什么》，称新冠病毒感染者，患上心脏病或中风等心血管问题的风险仍然很高，即便是轻度感染后完全康复的患者甚至也会出现这些并发症。

新冠并发症中，预防急性心肌炎的确需要引起注意及重视。

心肌炎是什么？

简单来说就是，心肌的炎症性病变，是由感染（如病毒、细菌或真菌）或非感染因素（如自身免疫疾病等）引起的。

目前已知的多种病毒感染都可导致心肌炎，包括流感病毒，新冠病毒。病毒进入血液后，随着血液循环到达心脏，如果病人的抵抗力弱，就有可能引起心肌炎。

在美国心脏病学学会发布的关于冠状病毒病 2019（coronavirus disease 2019，COVID- 19）对心脏的影响的公告，指出 7.2% COVID-19 患者伴有急性心脏损伤，部分患者伴有心肌炎。

同时，有专家表示，在新冠并发症中，病毒性心肌炎发生于全年龄段的人群，20~40岁的青壮年更易“中招”。轻度心肌炎的症状非常轻微，甚至可以没有症状，经过治疗和休息能够自行缓解；急性加重型的心肌炎容易带来严重后果，更可能导致患者在几周之内猝死。

阳康后，适当补充

辅酶 Q10 保护心脏

辅酶 Q10 是一种天然存在于人体、能激活人体细胞和细胞能量的营养，心脏、肝脏、肾脏和胰腺内含量较高，其中心脏对辅酶 Q10 需求最大，辅酶 Q10 也被誉为“心脏动力之源”。

要知道，人的心脏每天跳动超过10万次，一生跳动超过28亿次，心脏的每一次跳动都需要能量，都需要消耗大量的辅酶 Q10。

阳康过后，因为发烧以及免疫系统的防疫作战，消耗能量和营养物质会更多，在这过程中人体就会消耗更多辅酶Q10，而辅酶 Q10 在我们 25 岁之后自身合成能力会逐渐降低，辅酶Q10减少对于心脏影响最大。

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随着年龄的增长，

体内辅酶Q10水平会不断下降

在《成人暴发性心肌炎诊断与治疗中国专家共识》中指出，所有暴发性心肌炎患者均应给予一般对症及支持治疗，积极推荐改善心肌能量代谢和心脏功能的辅酶Q10等治疗。

当在阳康状态下，适当补充辅酶Q10，不仅可以提高心脏动能，还可以提高免疫力，缓解疲劳，增强机体整体活力。

另外，专家提醒年轻人阳后更易患心肌炎，40岁以下的青壮年比老人、儿童更易中招，可通过辅酶 Q10 增强心肌方面的功能。通常，辅酶 Q10有两种补充方式：食补和营养补充剂。适当食用辅酶 Q10 营养补充剂，可以帮助体内维持足够的水平。

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